1256/ 2132 kcal
740/ 355 kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
순대국밥 (1/2인분, 250g) | 350kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
[롯데] 몽쉘딸기케이크 (1회분, 32g) | 160kcal |
절편 (1소접시, 100g) | 193kcal |
바람떡 (6개, 150g) | 312kcal |
덤벨 레터럴레이즈 (30분) | 240kcal |
바벨 프론트 레이즈 (10분) | 80kcal |
벤트 오버 레터럴 레이즈 (10분) | 60kcal |
페이스풀 (10분) | 100kcal |
케이블 레터럴레이즈 (20분) | 120kcal |
바벨숄더프레스 (10분) | 80kcal |
바벨 업라이트 로우 (10분) | 60kcal |
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