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  • 배_꼽·다신
  • 2015.06.04 06:48
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♥폴로체험 23일차♥ 어제까지 -2.5kg

뒷자리가 4에서 3으로 바뀌려니 변화폭이 작기는 하지만...
노력하면 또 훅~ 떨어질거라 믿고있어요~^^

지난 주말 살짝 정신 놓은거에 비해 몸무게 변화폭이 적은편이지요^^?!
폴로다이어트(안국건강)을 꼬박꼬박 먹어주었거든요...ㅎ
다행이기도하고, 신기하기도합니다!

22일간의 몸무게 변화입니다^^

초기에 매일가던 화장실을...
2주차에는 1~2일에 한번!
3주차에는 1~3일에 한번 가고있어요!
그래도 먹기 전 힘들게 누던것과 달리, 빠르게 쾌변하고 나오는건 그대로입니다!!
운동량을 크게 늘리거나, 먹는 량을 크게 줄이지 않았음에도 변화가 생기는것이 신기합니다!!

남은 6일... 약속이 두어번 있지만, 화이팅하고... 변화된모습을 보여드릴게요^^
폴로체험하시는분들 남은일주일 화이팅해요~^^
  • 배_꼽
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 배_꼽
  • 06.04 08:57
  • 비키니마미 ㅎㅎ 저도 살짝 높은 파도가 밀려올 뻔! 했다가 돌아왔네용ㅎ마미님의 파도도 얼른 잠잠해지길 바래용~
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다신
  • 비키니마미
  • 06.04 08:46
  • 그래프가 이뻐용~ㅎㅎ 전 파도가 넘실넘실하는데...ㅋㅋ 이번주부터 맘다시부여잡고 하고있는데 체중변화가 조금씩있으니 기분은좋아용~^^;; 배꼽님도 남은기간동안.화이팅하셔서 목표달성 이루시딜 응원할게요^^
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다신
  • 배_꼽
  • 06.04 08:39
  • 초절정미녀리 마지막주라 그런지... 열정이 줄어서인지... 저도 초기엔 없던 입맛이 살아나는 기분이예요ㅠ 실패한 날 수에 비해 체중이 떨어짐에 감사하는 중 입니다ㅋ
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다신
  • 50유지하자
  • 06.04 08:04
  • 저번주 실패하신 날도 있군요~
    그래도 체중에 큰변화폭 없이
    꾸준히 조금씩 내려갔네요~~
    잘하고 계시네요~^^
    전 어제 먹방수준 폭식했어요ㅋ~
    올부터 정신좀 차려야죠^^
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