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06월 12일 (음식 1454kcal, 운동 156kcal)
20160612

20151207 다이어리 일기상세

성공 507kcal
1454/ 2166 kcal
156/ 361 kcal
아침식사124kcal(8.53%)
참외 (2.0개, 400g)
124kcal
점심식사601kcal(41.33%)
양념치킨 (1토막, 150g)
436kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1/2개, 105g)
157kcal
배추 (1접시, 70g)
8kcal
오후간식297kcal(20.43%)
코코넛워터 지코 (1회분,330ml)
65kcal
[롯데리아] 치즈스틱 (1개,32g)
87kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
저녁식사432kcal(29.71%)
[CJ] 비비고 왕교자 (1/2회, 75g)
160kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1/4개, 52g)
78kcal
[자연애벗]효리 닭가슴살 오리지날 (1/2회분, 50g)
54kcal
계란찜 (1소접시, 100g)
140kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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