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06월 12일 (음식 1388kcal, 운동 143kcal)
20160612

20151207 다이어리 일기상세

성공 28kcal
1388/ 1527 kcal
143/ 254 kcal
아침식사373kcal(26.87%)
수박 (5조각, 625g)
125kcal
바나나식초 (1회분, 30ml)
59kcal
매운갈비찜 (1/4인분)
189kcal
점심식사788kcal(56.77%)
결혼식.토다이부페
연어회 (4조각, 112g)
164kcal
연어샐러드 (1/4인분, 77g)
108kcal
방울토마토 1개 (10개, 200g)
60kcal
죽순 (2회분, 200g)
26kcal
닭강정 (1/4소접시, 16g)
36kcal
파인애플 (1조각, 80g)
18kcal
전복죽 (1/4인분, 120g)
88kcal
보쌈 (1/4인분, 30g)
90kcal
훈제오리 (1회분, 80g)
112kcal
찹스테이크 (1/4인분)
86kcal
오후간식227kcal(16.35%)
[천호식품] 함께먹어더좋은녹용홍삼 (1개, 80ml)
17kcal
[서울우유] 카푸치노 비요뜨 (1회분, 143g)
210kcal
운동143kcal
서있기 (100분)
143kcal
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