다이어트

민트멍·정석
2016.06.13 04:24

하루 영양소 섭취량??

다신에서 식단관리하다보니 궁금해진게 있어 게시글 올려요ㅎ
다들 하루에 영양소(탄수화물, 단백질, 지방) 양이 어떻게 되시나요?

저같은 경우는 이렇습니다~
다른분들은 어떤지 참 궁금해요!

민트멍
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미주라토스트는 정말 사랑이네요ㅎㅎㅎ

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3주째 다욧..

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