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06월 13일 (음식 2427.98kcal, 운동 2300kcal)
20160613

20151207 다이어리 일기상세

성공 1422kcal
2427/ 1858 kcal
2300/ 309 kcal
아침식사190kcal(7.83%)
소고기무국 (1대접, 200g)
190kcal
점심식사782kcal(32.22%)
제육덮밥 (1인분,500g)
782kcal
오후간식809kcal(33.34%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
미숫가루 (1인분,250g)
140kcal
[맥스웰하우스] 캔커피 오리지널 (1캔,180ml)
69kcal
[롯데] 카스타드 (1회분,23g)
110kcal
[롯데] 엄마손파이 (1봉지,12.9g)
65kcal
[하이트]캔맥주 (1캔,355ml)
155kcal
아이스크림 (1개,100g)
215kcal
저녁식사647kcal(26.65%)
떡볶이 (1인분,200g)
304kcal
모둠김밥 (1줄,372g)
343kcal
운동2,300kcal
자전거 타기 (230분)
2,300kcal
  • 여누형
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