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  • kkoma324·입문
  • 2016.06.14 18:36
06월 14일 (음식 672kcal, 운동 57kcal)
20160614

20151207 다이어리 일기상세

실패 693kcal
672/800 kcal
57/ 878< kcal
아침식사193kcal(28.72%)
10:12 ~ 10:16 저지방우유1컵, 바나나1개
[서울우유] 목장의신선함이살아있는저지방우유 (1컵, 200ml)
 100kcal
바나나 (1개, 100g)
 93kcal
점심식사93kcal(13.84%)
바나나 (1개, 100g)
 93kcal
오후간식193kcal(28.72%)
바나나 (1개, 100g)
 93kcal
[서울우유] 목장의신선함이살아있는저지방우유 (1컵, 200ml)
 100kcal
저녁식사193kcal(28.72%)
[서울우유] 목장의신선함이살아있는저지방우유 (1컵, 200ml)
 100kcal
바나나 (1개, 100g)
 93kcal
운동57kcal
빠르게걷기 (15분)
 57kcal
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