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06월 15일 (음식 750kcal)
20160615

20151207 다이어리 일기상세

성공 319kcal
750/ 1282 kcal
0/ 213 kcal
아침식사213kcal(28.40%)
검은콩 낫또
레몬갈릭소스
샐러드
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
[풀무원] 레몬갈릭드레싱 (1회분, 30g)
30kcal
[풀무원] 실의힘생낫또 (1회분, 50g)
60kcal
점심식사522kcal(69.60%)
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 200g)
264kcal
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
아삭이고추 (1회분, 100g)
19kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
오후간식15kcal(2.00%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
  • 박콩디
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