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06월 15일 (음식 1130kcal)
20160615

20151207 다이어리 일기상세

실패 530kcal
1130/800 kcal
0/ 200< kcal
아침식사120kcal(10.62%)
흑토마토 (1회, 150g)
28kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml)
80kcal
[엔젤리너스] 더치아메리카노 (1.5스몰)
12kcal
점심식사823kcal(72.83%)
돈까스 (1접시, 242g)
667kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오후간식187kcal(16.55%)
일단은 한개만먹었다!
퇴근할때까지 5개이상은먹지않으리!
[오리온] 로투스쿠키 (5개, 37g)
187kcal
  • 최종목표49kg
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