1794/ 2047 kcal
280/ 341 kcal
잡곡밥 (1공기, 300g) | 446kcal |
옥돔 (1회분, 200g) | 220kcal |
갈치젓 (1종지, 45g) | 82kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
양배추찜 (1회, 108g) | 45kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
단호박찜 (2인분) | 166kcal |
아몬드 (30개, 30g) | 210kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
양배추찜 (1회, 48g) | 20kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
옥돔 (1회분, 100g) | 110kcal |
잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
배드민턴 (40분) | 280kcal |
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