view-top

06월 13일 (음식 2159kcal, 운동 900kcal)
20160613

20151207 다이어리 일기상세

성공 447kcal
2159/ 2047 kcal
900/ 341 kcal
점심식사758kcal(35.11%)
라면 (1큰대접, 500g)
520kcal
잡곡밥 (1공기, 160g)
238kcal
오후간식1,037kcal(48.03%)
치즈불닭발 (1/2인분)
267kcal
알밥 (1봉지, 141g)
193kcal
라면 (1큰대접, 300g)
312kcal
동치미 (1인분, 200g)
20kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
아몬드 (30개, 30g)
210kcal
저녁식사364kcal(16.86%)
김밥 1줄 (1줄, 230g)
364kcal
운동900kcal
배드민턴 (60분)
420kcal
등산 하이킹 (60분)
480kcal
  • ㅡ오즈ㅡ
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글