1184/ 1704 kcal
528/ 284 kcal
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩,49.5g) | 60kcal |
김 (1회분,100g) | 19kcal |
양파장아찌 (1종지,20g) | 18kcal |
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩,190ml) | 120kcal |
[매일] 과일야채샐러드주스 (1팩,190ml) | 85kcal |
수박 (1조각,125g) | 25kcal |
[오리온제과] 오징어땅콩 (1회분,30g) | 144kcal |
콩나물밥 (1인분,300g) | 400kcal |
웨이티드 싯업 (60분) | 360kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 168kcal |
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