991/ 1051 kcal
160/ 175 kcal
브루스 (회분, g) | 44kcal |
아마씨 (1스푼, 5g) | 35kcal |
베이글 (1개, 27g) | 75kcal |
크림치즈 (1큰술, 10g) | 22kcal |
참외 (1개, 300g) | 93kcal |
토마토 (1개, 200g) | 28kcal |
녹차과자 (1개, 5g) | 100kcal |
잡곡밥 (1공기, 90g) | 133kcal |
능이버섯 (1회분, 50g) | 22kcal |
코코넛오일 (1티스푼, 2g) | 16kcal |
부추김치 (1소접시, 30g) | 12kcal |
매실 우메보시 염건 (1회분, 30g) | 9kcal |
[티디에프코리아] 딸기초콜릿 (1회분, 60g) | 60kcal |
통밀과자 (1회분, 50g) | 150kcal |
건강통밀식빵 (1회분, 70g) | 192kcal |
러닝머신 걷기 (60분) | 160kcal |
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