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  • 달무리0104·정석
  • 2016.06.15 22:29
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06월 15일 (음식 837kcal, 운동 527kcal)
20160615

20151207 다이어리 일기상세

성공 1238kcal
837/ 1857 kcal
527/ 309 kcal
점심식사340kcal(40.62%)
훈제오리샐러드 (회분)
 260kcal
현미밥 (1/4공기, 52g)
 80kcal
저녁식사497kcal(59.38%)
현미밥 (1공기, 210g)
 321kcal
순두부 (1모, 200g)
 94kcal
삼겹살 (1/4회분, 25g)
 82kcal
운동527kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
 467kcal
스트레칭 (15분)
 60kcal
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