1221/ 1517 kcal
660/ 252 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
[동원] 쎈쿡발아현미밥 (1/2회분, 105g) | 160kcal |
오징어국 (2대접, 226g) | 154kcal |
깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
데친브로콜리 (1회분, 100g) | 43kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
대추토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
대추토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
리코타치즈 지방13% (1조각, 20g) | 34kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
헬스 (120분) | 660kcal |
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