345/ 1589 kcal
272/ 264 kcal
삶은 계란 (1개, 60g) | 94kcal |
사과 (1/2회분, 105g) | 59kcal |
방울토마토 (7.0개, 125g) | 14kcal |
미숫가루 (1인분, 10g) | 5kcal |
[아름뜰] 검은콩 검은깨 두유 (1회분, 185g) | 85kcal |
[청담] 파인애플식초 (1회분, 20g) | 31kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 16g) | 57kcal |
버핏테스트(세트) (30회) | 90kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
사이드 힙 킥 (1분) | 6kcal |
힙업 브릿지 (1분) | 6kcal |
보통 걷기 (60분) | 120kcal |
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