1200/ 2558 kcal
180/ 426 kcal
[한국야쿠르트] 메치니코프 플레인 베리믹스 (1개,140ml) | 145kcal |
보리밥 (1공기, 150g) | 214kcal |
김치찌개 (1/4인분, 100g) | 60kcal |
잡채 (1/4인분, 22g) | 37kcal |
[오뚜기] 황태해장국 (1/4인분, 50g) | 8kcal |
[롯데] 드림카카오72% 낱개 (1낱개, 2g) | 11kcal |
무말랭이무침 (1/4소접시, 7g) | 10kcal |
[오뚜기] 핫케이크 (1봉지, 60g) | 225kcal |
매실차 (1잔, 100ml) | 50kcal |
연어회 (10조각, 150g) | 219kcal |
쌀밥 (1인분, 110g) | 163kcal |
배추김치 (1인분, 20g) | 3kcal |
단무지 (1종지, 10g) | 1kcal |
무순 (1소접시, 8g) | 1kcal |
[오뚜기] 연와사비 (1큰술, 15g) | 53kcal |
에어로빅 (30분) | 180kcal |
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