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Q.몸무게가 줄지 않아요
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왜이리 몸무게 변화가 없을까요?
다욧한지 그리 오래되진 않았지만....
60.4로 시직해서 18일이 지났는데 오늘 59.8 이네요.
칼로리 조절도 하고 매일 운동도 꼬박꼬박하는데...
속상해요... ㅠㅠ
  • 꿈꾸는홈맘
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댓글 (15)

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정석
  • 꿈꾸는홈맘
  • 06.17 13:26
  • 날찌닝 네~ 홧팅
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정석
  • 날찌닝
  • 06.17 11:44
  • 저도 지금 한달째 정체중이라 너무 속상하네요.. 꾸준히 하다보면 효과가 있을 거라고 믿고 우리 열심히 해요!
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정석
  • 꿈꾸는홈맘
  • 06.17 04:27
  • 여연희 ㅎㅎㅎ 전 무릎이 안좋아서 뛰지도 못해요~^^ 우리 같이 노력해봐요
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정석
  • 여연희
  • 06.17 00:17
  • 네네 열심히 해봅시다~
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정석
  • 여연희
  • 06.17 00:14
  • 윽 저만 하실까요 점 학교에서 운동장 한 바퀴만 뛰어도 숨이차는...ㅠㅠㅠㅠ
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정석
  • 꿈꾸는홈맘
  • 06.17 00:11
  • 지선겅두 한동안 체중계엔 안올라 가야겠어요 ㅎㅎ 감사해요~^^
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입문
  • 지선겅두
  • 06.17 00:09
  • 근육량이 늘면 몸무게도 늘어나니까 체중에 너무 연연하지마시구 운동 꾸준히 하시면서 몸매 사진찍어서 보시던가 거울 자주보는 습관 들이시면 좋아요ㅎㅎ
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정석
  • 꿈꾸는홈맘
  • 06.17 00:08
  • 지선겅두 헉~!! 더 늘어날수도 있는거군요. 제가 너무 조급했나봐요
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입문
  • 지선겅두
  • 06.17 00:07
  • 저는 운동하고2달동안 몸무게 오히려3키로 늘고 거기서 계속 머물다가 2주만에5키로가 훅 빠졌어요!!지금 정체기긴하지만ㅠㅠ계속 꾸준히 하시면 빠질거에요ㅎㅎ
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정석
  • 꿈꾸는홈맘
  • 06.16 23:42
  • 살과의 이별 꾸준히 노력하는 방법밖엔 없겠죠~^^ 살아 살아 빠져라~ 얍
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