3034/978 kcal
19/ 163< kcal
두부구이 (1소접시, 50g) | 55kcal |
토마토 (3/4개, 187g) | 26kcal |
브로콜리 (1접시,70g) | 22kcal |
파프리카 (1회분,100g) | 20kcal |
양상추 (1소접시,70g) | 8kcal |
훈제연어 (3조각, 60g) | 69kcal |
블루베리 (1인분, 30g) | 16kcal |
[이마트] 그릭요거트 (1회분, 50g) | 44kcal |
두부구이 (1소접시, 50g) | 55kcal |
토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
삶은 계란 (1.5개, 75g) | 118kcal |
양상추 (1소접시,70g) | 8kcal |
파프리카 (1회분,100g) | 20kcal |
브로콜리 (1접시,70g) | 22kcal |
[페리카나] 양념치킨 (1/4마리, 239g) | 658kcal |
치킨 (5조각, 425g) | 1,245kcal |
치킨무 (1회분, 100g) | 87kcal |
생맥주 (1잔, 500ml) | 190kcal |
광어회 (1회분, 100g) | 104kcal |
계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
초장 (1종지, 28g) | 41kcal |
소라 (1회분, 100g) | 79kcal |
콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
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