view-top

06월 17일 (음식 1154kcal)
20160617

20151207 다이어리 일기상세

성공 275kcal
1154/ 1714 kcal
0/ 285 kcal
아침식사189kcal(16.38%)
삶은 계란 (2개, 90g)
142kcal
찐고구마 (1/4개, 37g)
47kcal
점심식사662kcal(57.37%)
현미밥 (1공기, 100g)
152kcal
버섯볶음 (1소접시, 50g)
37kcal
양배추찜 (1회, 30g)
12kcal
닭가슴살 (1인분, 80g)
87kcal
모듬샐러드 (1그릇, 0g)
350kcal
오이지무침 (1소접시, 48g)
24kcal
오후간식303kcal(26.26%)
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml)
110kcal
믹스 야채칩 (1회분, 42g)
193kcal
  • deb_
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글