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06월 17일 (음식 1073kcal, 운동 1106kcal)
20160617

20151207 다이어리 일기상세

성공 773kcal
1073/ 887 kcal
1106/ 147 kcal
아침식사351kcal(32.71%)
토스트식빵 (1.5조각, 52g)
145kcal
참치샐러드 (1/4소접시, 27g)
40kcal
슬라이스햄 (2장, 40g)
76kcal
[빙그레] 요플레오리지널딸기 (1개, 85g)
90kcal
점심식사283kcal(26.37%)
김밥 1줄 (1줄, 290g)
283kcal
오후간식346kcal(32.25%)
수박 (5조각, 625g)
125kcal
[BBQ] 후라이드 (1조각, 85g)
221kcal
저녁식사93kcal(8.67%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동1,106kcal
킥복싱 (60분)
600kcal
주짓수 (70분)
466kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
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