1564/ 1384 kcal
783/ 230 kcal
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
[김가네] 라볶이 (0인분) | 140kcal |
[김가네] 쫄면 (0인분) | 239kcal |
[김가네] 김가네참치김밥 (0줄) | 114kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml) | 110kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
방울토마토 (20개, 250g) | 40kcal |
[이디야] 초코렛 (1회분) | 50kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 121g) | 160kcal |
잡곡밥 (1공기, 80g) | 119kcal |
돼지고기고추장볶음 (1소접시, 36g) | 65kcal |
진미채볶음 (1접시, 30g) | 83kcal |
커브스 순환운동 (50분) | 650kcal |
와이드 스쿼트 (10분) | 60kcal |
플랭크(초) (240분) | 24kcal |
힙업 브릿지 (5분) | 30kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
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