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06월 18일 (음식 744kcal, 운동 1106kcal)
20160618

20151207 다이어리 일기상세

성공 1138kcal
744/ 930 kcal
1106/ 155 kcal
아침식사252kcal(33.87%)
[아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g)
188kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사492kcal(66.13%)
보쌈 (1/2인분, 100g)
300kcal
쟁반막국수 (1/4인분, 61g)
101kcal
배추 (1/4접시, 17g)
2kcal
티코아이스크림 (1개, 26g)
89kcal
오후간식0kcal(%)
산뜻한하루녹차 (1회분, 100ml)
0kcal
운동1,106kcal
등산 하이킹 (120분)
756kcal
싸이클 실내자전거 (50분)
350kcal
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