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  • 튭니·정석
  • 2015.06.20 01:47
Q.힙업운동추천좀요😩
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
체중은 줄지만 55에서 정체기네요...~

운동량을 늘려야하려나봐요..

다신분들 힙업운동 어떤거하고계시나요?

뒷태를 봤는데 더 방치해서는 안되겠어요💦
  • 튭니
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살 안찌는 커피/음료 어떤게 있나요?
12 892 168cm/48kg
몸무게 잴때요!!
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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 복덕
  • 06.20 07:01
  • 마일리 사이러스 다리운동 추천이요!
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정석
  • HotbodyS
  • 06.20 06:57
  • 런지
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다신
  • 까망천사
  • 06.20 02:38
  • 스쿼트자세 힙업 자세가 달라요.
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지존
  • 44gogo
  • 06.20 02:37
  • 브릿지도 좋고 슈퍼맨도 좋고 런지 스쿼트는 정 ~ 말 좋죠 👍🏻
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