view-top

06월 19일 (음식 1043kcal, 운동 320kcal)
20160619

20151207 다이어리 일기상세

성공 652kcal
1043/ 1649 kcal
320/ 274 kcal
아침식사373kcal(35.76%)
오트밀 (1회분, 40g)
154kcal
바나나 (1개, 160g)
148kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 250ml)
46kcal
깔라만시 원액 (1회분, 100ml)
25kcal
점심식사342kcal(32.79%)
[동원]순수한 치즈로 만든 짜지않은치즈 (2회분, 36g)
120kcal
프레시안 브런치 크랩 (1회분, 72g)
60kcal
[꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1팩, 100g)
162kcal
오후간식95kcal(9.11%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2포, 3g)
10kcal
탱크보이 모히또 (1회분, 120g)
85kcal
저녁식사233kcal(22.34%)
잡채 (1인분, 140g)
233kcal
운동320kcal
훌라후프 (80분)
320kcal
  • 50kg되자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글