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06월 19일 (음식 1414kcal, 운동 125kcal)
20160619

20151207 다이어리 일기상세

실패 319kcal
1414/1163 kcal
125/ 193< kcal
아침식사395kcal(27.93%)
[남양] 카와 모카리치 에스프레소 (1컵, 250ml)
155kcal
[파리바게뜨] 찹쌀도넛 (1개, 80g)
240kcal
점심식사296kcal(20.93%)
사과 홍옥 (1개, 300g)
138kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
오후간식300kcal(21.22%)
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml)
80kcal
깨찰빵 60g (1개, 60g)
160kcal
[서울우유] 웰작체다치즈 (1장, 18g)
60kcal
저녁식사423kcal(29.92%)
[스타벅스] 케이준 치킨 랩 비스트로 박스 (0회분, 249g)
255kcal
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
운동125kcal
빠르게걷기 (33분)
125kcal
  • 나는빛나
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