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06월 19일 (음식 1264kcal, 운동 234kcal)
20160619

20151207 다이어리 일기상세

성공 57kcal
1264/ 1304 kcal
234/ 217 kcal
아침식사759kcal(60.05%)
[크라운] 콘칩 46g (1봉지, 46g)
245kcal
열무비빔밥 (1큰대접, 198g)
394kcal
[롯데] 초코브라우니아이스크림 (1개, 80g)
120kcal
점심식사51kcal(4.03%)
[농심] 알새우칩 45g (1봉지, 10g)
51kcal
저녁식사454kcal(35.92%)
돼지고기 (1회분, 100g)
236kcal
쇠고기등심 (1회, 100g)
218kcal
운동234kcal
스쿼트(세트) (120회)
52kcal
보통 걷기 (70분)
182kcal
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