647/ 800 kcal
130/ 218 kcal
찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
[부산우유] 저지방고칼슘우유 (1컵, 200ml) | 80kcal |
오징어 데친것 (1소접시, 80g) | 60kcal |
양파 (1개, 20g) | 7kcal |
청양고추 (2개, 17g) | 10kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
초고추장 (1/4종지, 5g) | 11kcal |
토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) | 45kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
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