1632/ 1363 kcal
742/ 227 kcal
빵 (1회분, 180g) | 230kcal |
주스 (1회분, 100g) | 70kcal |
치킨 (5조각, 425g) | 1,245kcal |
치킨무 (1회분, 100g) | 87kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
공부 (60분) | 180kcal |
서있기 (30분) | 42kcal |
서있기 (10분) | 14kcal |
계단오르기 걷기 (30분) | 210kcal |
계단내려가기 (20분) | 60kcal |
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