1717/ 1399 kcal
586/ 233 kcal
미숫가루 (1인분,250g) | 140kcal |
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
아마씨 (1스푼,5g) | 37kcal |
추어탕 (3/4인분, 525g) | 255kcal |
취나물무침 (1인분) | 56kcal |
열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
누룽지탕 (1/2대접, 150g) | 122kcal |
[네스카페]신선한 모카 (1회분, 11g) | 50kcal |
탕수육 (1/2회분, 50g) | 98kcal |
기스면 (1/2인분, 500g) | 303kcal |
간짜장 (1회) | 129kcal |
군만두 (2개, 60g) | 154kcal |
단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
방송댄스 (28분) | 196kcal |
트위스트런 (30분) | 270kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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