1067/ 1288 kcal
143/ 214 kcal
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
비빔냉면 (1/2인분, 275g) | 311kcal |
왕만두 (1개, 50g) | 98kcal |
소갈비찜 (1/4중간접시, 62g) | 122kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
슈크림빵 (1/4개, 25g) | 62kcal |
[CJ] 쁘띠첼 미초 청포도 (1회분, 25ml) | 45kcal |
[매일] 매일좋은저지방우유 (1컵,200ml) | 90kcal |
[이마트] 콘프레이크 (1회분, 40g) | 152kcal |
싸이클 실내자전거 (10분) | 113kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
런지 (40회) | 11kcal |
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