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  • 해피숑·지존
  • 2014.08.08 11:32
효과적인 줄넘기 다이어트 방법

줄넘기는 무릎관절에 무리한 영향을 줄 수 있으니 흙이 있는 운동장에서 발끝으로 하는게 요령입니다. 건강한 다욧하세요~^^
  • 해피숑
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물마시기의 중요성
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댓글 (29)

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댓글리스트

지존
  • D-1
  • 10.05 21:53
  • 좋은정보네요!
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초보
  • 달려라혀니찡
  • 08.20 21:06
  • 감사합니다 ㅎㅎ
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초보
  • rashiqa
  • 08.19 20:47
  • 오늘 처음 도전해봤는데 생각보다 힘드네요!!
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정석
  • 가래
  • 08.18 12:06
  • 해봐야지
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정석
  • 苦盡甘來
  • 08.18 02:58
  • 좋은정보감사합니다 ㅎㅎ
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초보
  • eeny
  • 08.14 07:55
  • 쏠쏠2 참고할게요 ㅎㅎ
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입문
  • 고미수
  • 08.14 01:32
  • 사이드스텝! 한 번 해봐야겠어요!
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초보
  • last diet
  • 08.14 00:06
  • 감사!!
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입문
  • heyryeon
  • 08.13 10:55
  • 감사합나다 참고할께요
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정석
  • 빠빠이
  • 08.13 02:53
  • 감사합니다!!
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