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06월 21일 (음식 1033kcal, 운동 95kcal)
20160621

20151207 다이어리 일기상세

성공 377kcal
1033/ 1577 kcal
95/ 262 kcal
점심식사532kcal(51.50%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
감자채볶음 (1소접시, 129g)
83kcal
다시마튀각 (1인분)
95kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g)
88kcal
[파스퇴르유업] 쾌변사과요구르트 (1회분, 150g)
110kcal
오후간식273kcal(26.43%)
[동원] 개성왕만두 (1개, 70g)
138kcal
[매일] 불가리아플레인요구르트 (1병, 150ml)
135kcal
저녁식사228kcal(22.07%)
수박 (3조각, 375g)
138kcal
천도복숭아 (2개, 344g)
90kcal
운동95kcal
빠르게걷기 (25분)
95kcal
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