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06월 23일 (음식 1215.6kcal, 운동 342kcal)
20160623

20151207 다이어리 일기상세

실패 50kcal
1215/986 kcal
342/ 164< kcal
아침식사74kcal(6.06%)
블루베리 (1인분,100g)
57kcal
계란 흰자 (1개,32g)
17kcal
점심식사951kcal(78.27%)
비엔나소세지 (8개, 64g)
192kcal
소고기무국 (2대접, 161g)
153kcal
꽁치조림 (2토막, 293g)
382kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
[농심] 새우깡 (1봉지, 10g)
48kcal
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
저녁식사191kcal(15.72%)
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
노가리구이 (1토막, 20g)
71kcal
운동342kcal
빠르게걷기 (90분)
342kcal
  • 다이어터46.2
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