1451/ 1992 kcal
200/ 332 kcal
[파스퇴르] 파스퇴르저지방우유 (1회분, 100ml) | 50kcal |
사과 (1회분, 50g) | 28kcal |
방울토마토 1개 (3개, 60g) | 12kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
다시마쌈 (1인분, 30g) | 15kcal |
양배추찜 (1회, 50g) | 21kcal |
소갈비 양념 (1인분) | 136kcal |
소갈비 (1회분, 150g) | 375kcal |
비빔냉면 (1인분, 300g) | 339kcal |
아메리카노 (3잔, 1410ml) | 45kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
바나나 (1개, 150g) | 139kcal |
방울토마토 1개 (3개, 60g) | 12kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
러닝머신 걷기 (20분) | 77kcal |
헬스 (20분) | 110kcal |
0
31
