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06월 24일 (음식 958kcal)
20160624

20151207 다이어리 일기상세

성공 270kcal
958/ 1473 kcal
0/ 245 kcal
아침식사222kcal(23.17%)
토마토 (1개,250g)
35kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml)
35kcal
[이마트]콘프레이크 (1회분, 40g)
152kcal
점심식사456kcal(47.60%)
오뎅볶음 (1/2소접시, 55g)
63kcal
마늘쫑볶음 (1/4소접시, 23g)
18kcal
아삭이고추 (3/4회분, 75g)
14kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
뚝배기불고기 (1/2인분, 100g)
156kcal
쌈장 (1회분, 22g)
40kcal
[이디야] ICE 아메리카노 (1회)
9kcal
오후간식17kcal(1.77%)
토마토 (1/2개, 125g)
17kcal
저녁식사263kcal(27.45%)
[the셰프처럼]탄두리 닭가슴살 (1.5회분, 150g)
160kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
키위 (1개, 70g)
30kcal
애호박 (1소접시, 100g)
38kcal
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