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06월 24일 (음식 943kcal, 운동 528kcal)
20160624

20151207 다이어리 일기상세

성공 1512kcal
943/ 2311 kcal
528/ 385 kcal
점심식사169kcal(17.92%)
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
보리밥 (1/2공기, 105g)
150kcal
김 (1/2회분, 50g)
9kcal
오후간식8kcal(0.85%)
[맥심] TOP 더 블랙 (1병,275ml)
8kcal
저녁식사766kcal(81.23%)
훈제계란 (3개, 180g)
164kcal
[대림선] 크라비아 (6개, 108g)
217kcal
[농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g)
385kcal
운동528kcal
런닝머신 걷기 (20분)
146kcal
천천히걷기 (60분)
132kcal
복싱 권투 (30분)
250kcal
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