2561/ 1398 kcal
1396/ 233 kcal
현미밥 (1/2공기, 125g) | 191kcal |
카레 (1/2인분) | 208kcal |
오이지무침 (1소접시, 58g) | 30kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
카레 (1/2인분) | 208kcal |
오이지무침 (1소접시, 58g) | 30kcal |
[잠바주스] 수박주스 (1잔, 780ml) | 257kcal |
찐감자 (1개, 130g) | 109kcal |
[청정원] 사브작 바삭한 닭가슴살 (1회분, 30g) | 115kcal |
[정식품] 베지밀B,베지밀비 (1팩, 190ml) | 120kcal |
파인애플 (4조각, 400g) | 92kcal |
[쟈뎅] 아메리카노 (1팩, 250ml) | 70kcal |
[롯데칠성] 트로피카나오렌지쥬스 (1컵, 350ml) | 170kcal |
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 394g) | 415kcal |
현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
배추겉절이 (1/2인분, 40g) | 18kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
[팔도]비락식혜 (1컵, 200ml) | 112kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
요가 (15분) | 37kcal |
하이 니 + 펄스 (2분) | 12kcal |
싸이클 실내자전거 (90분) | 1,011kcal |
크런치 (1분) | 1kcal |
힙 익스텐션 (1분) | 7kcal |
L자 다리운동 (40분) | 240kcal |
사이드레그레이즈 (2분) | 10kcal |
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