437/ 2281 kcal
694/ 380 kcal
사과 (1회분, 126g) | 71kcal |
두부 (1회분, 140g) | 110kcal |
묵사발 (1대접, 344g) | 167kcal |
사과 (1회분, 60g) | 34kcal |
[다논] 그릭플레인 (1회분, 46g) | 46kcal |
크랜베리 (1회분, 21g) | 9kcal |
스텝퍼 (40분) | 400kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 100kcal |
레그레이즈 (12분) | 96kcal |
샤워 (20분) | 49kcal |
힙업 브릿지 (5분) | 30kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
0
29
