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  • 투크리스탈·초보
  • 2016.06.25 22:49
06월 25일 (음식 397kcal, 운동 741kcal)
20160625

20151207 다이어리 일기상세

성공 737kcal
397/ 800 kcal
741/ 407 kcal
아침식사128kcal(32.24%)
찐고구마 (1개, 100g)
 128kcal
점심식사141kcal(35.52%)
닭국
무 김치
깍두기
오징어볶음 (1소접시, 50g)
 52kcal
쌀밥 (1인분, 60g)
 89kcal
저녁식사128kcal(32.24%)
찐고구마 (1개, 100g)
 128kcal
운동741kcal
스트레칭 (30분)
 464kcal
샤워 (20분)
 49kcal
계단오르기 걷기 (4분)
 28kcal
줄넘기 (1500회)
 200kcal
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