view-top

  • 진짜나를만나자·정석
  • 2015.07.06 22:01
1000칼로리 첫날

아침 바나나1개 계란1개 흰자1개 두유 150 ml
점심 상추 계란1개 흰자2개 제육볶음 찌금 오뎅야채만 찌금
간식 맥심1개
저녁 두유200ml 미숫가루
간식 바나나1개
890 칼로리 흡입!!
1000칼로리 성공!!
  • 진짜나를만나자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
천칼로리 10일차
2 71 사과꼭징

썸네일

+2
6일차
0 63 KSY960101

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 진짜나를만나자
  • 07.06 22:40
  • 감사합니다! 즐겁게 건강한 다이어트 모두화잍이
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 진짜나를만나자
  • 07.06 22:39
  • 첫날이라 배고픔을 몰랐어요... 더 해봐야알듯하네요...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 징글럽
  • 07.06 22:22
  • 즐거운다이어트하시길..^^!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 한걸음씩
  • 07.06 22:20
  • 이렇게 먹고 활동 가능한가요 ㅠㅠ?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 진짜나를만나자
  • 07.06 22:06
  • 네... ㅜㅜ먹은거같지않은 식사...
    연예인들은 이런거 어떻게했을까요... ㅜㅜ
    정말독한것같습니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 뱃살맘
  • 07.06 22:05
  • 1000칼로리 정말 먹을거 없죠?
    그래도 며칠지나면 위가 줄어들어 금방 포만감 생길걸요.
    화이팅입니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글