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07월 02일 (음식 1020kcal, 운동 417kcal)
20160702

20151207 다이어리 일기상세

성공 250kcal
1020/ 1023 kcal
417/ 170 kcal
아침식사88kcal(8.63%)
브로콜리 (4접시, 280g)
88kcal
점심식사670kcal(65.69%)
[덴마크우유] 덴마크드링킹요구르트 딸기 (1회분,150ml)
130kcal
단백질파우더 (1회분,15g)
55kcal
[김밥천국] 김밥 (1줄, 300g)
485kcal
저녁식사262kcal(25.69%)
[매일] 매일바이오 플레인 로어슈거 (1회분,90g)
65kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회,25g)
152kcal
[풀무원] 네컵 연두부 (1회분,90g)
45kcal
운동417kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
보통 걷기 (145분)
377kcal
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