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07월 12일 (음식 973kcal, 운동 394kcal)
20160712

20151207 다이어리 일기상세

성공 274kcal
973/ 1023 kcal
394/ 170 kcal
아침식사316kcal(32.48%)
바나나 (1.5개, 150g)
139kcal
양배추액 (1회분,100g)
25kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회,25g)
152kcal
점심식사218kcal(22.40%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
석류즙 (1회분,120g)
60kcal
오후간식107kcal(11.00%)
양배추액 (1회분,100g)
25kcal
[크라운] 키커바 (1/2회분, 15g)
82kcal
저녁식사332kcal(34.12%)
[닥터유] 에너지바 (1개,40g)
188kcal
스페셜K레드베리 (1회분, 40g)
144kcal
운동394kcal
보통 걷기 (90분)
234kcal
박봄다리운동 (20분)
160kcal
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