1718/ 1804 kcal
430/ 300 kcal
[파리바게트] 호두를 더한 호밀식빵 (1회,70g) | 170kcal |
천도복숭아 (1개,172g) | 45kcal |
레드파프리카 (1개, 66g) | 12kcal |
소고기 목심 (1회분, 150g) | 124kcal |
고등어구이 (2토막, 144g) | 379kcal |
흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
새송이버섯볶음 (1인분, 65g) | 94kcal |
오징어무침 (1소접시, 93g) | 67kcal |
황태국 (1/2인분) | 109kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
저녁에 먹다남은 목심샐러드 (1회분, 100g) | 83kcal |
소고기 목심 (1회분, 250g) | 207kcal |
레드파프리카 (1개, 66g) | 12kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
오리엔탈드레싱 (1큰술, 10g) | 43kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
헬스 (60분) | 330kcal |
사이클 (20분) | 100kcal |
0
110
