679/800 kcal
258/ 442< kcal
해물칼국수 (1인분, 100g) | 71kcal |
물회 (1회분, 150g) | 103kcal |
보리밥 (1공기, 50g) | 71kcal |
쌀밥 (1인분, 30g) | 44kcal |
[롯데리아]불고기버거 (1회분, 154g) | 390kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
버피테스트(세트) (30회) | 90kcal |
런지 (20회) | 5kcal |
레그레이즈 (2분) | 16kcal |
러시안 트위스트 (2분) | 12kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (50회) | 25kcal |
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