안녕하세요ㅎ저는다이어트중인16살입니당 제가변비가조금이아닌...심각하게있는데요일주일에한번?쌀까말까하는....변비가아주심합니다...엄마는다이어트포기하고 밥먹으면서 변배출하라그러는데..이번엔제가독하게빼볼라고 탄수화물도점심밖에안먹어요ㅜㅜ학교라급식은먹어야되니까요ㅜ그리고학생이라 식단조절도너무힘들고 운동할시간도없고....애들은다간식먹을때저도먹고싶지만꾹참아요 그리고변비에고구마가그렇게좋다는말을듯고 엄마한테고구마사달라하니까 한귀로듣고한귀로흘리셨는지..지금까지사주지않으시네요ㅜㅜ근데 이번아이스군고구마체험단에당첨이되면 여름이라시원한아이스크림도땡겼는데 이아이스군고구마를먹으면더위도날아가고 변비도살아질것같에요!!꼭당첨됬음좋겠습니다아아♥♥♥♥♥♥♥
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