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  • 베로얌·정석
  • 2016.06.28 21:40
다신5기 탄탄 9일차 식단&운동

오늘은 회식했지만 저녁만 먹고 날라와서 빠르게 운동 완료!
ㅜㅜ 중국집을 가서 좀 그랫지만 그래도 나름 야채 위주로 먹으려고 노력했어요~
운동은 어제와 같이!!!
근데 주말에 밀프렙 하면서 당근을 너무 열심히 썰었는지 손이랑 손목이 좀 아프더라구요 ㅜㅜ 흑흑

여튼 내일 일찍 일어나야 하니까 얼른 잘 준비해야겠습니당~~
  • 베로얌
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