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06월 29일 (음식 830kcal)
20160629

20151207 다이어리 일기상세

성공 102kcal
830/ 1118 kcal
0/ 186 kcal
아침식사316kcal(38.07%)
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
미나리무침 (1소접시, 30g)
9kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
김자반 (1소접시, 10g)
44kcal
점심식사396kcal(47.71%)
잡곡밥 (1공기, 150g)
223kcal
미나리무침 (1소접시, 30g)
9kcal
참치캔 기름제거 (1캔, 100g)
120kcal
김자반 (1소접시, 10g)
44kcal
오후간식22kcal(2.65%)
방울토마토 (7개, 87g)
14kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2포, 3g)
8kcal
저녁식사96kcal(11.57%)
방울토마토 (8개, 100g)
16kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
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