252/ 2281 kcal
651/ 380 kcal
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
옐로파프리카 (1개, 54g) | 9kcal |
[빙그레] 요플레플레인화이트 (1회분, 70g) | 46kcal |
찐고구마 (1개, 54g) | 69kcal |
스텝퍼 (26분) | 300kcal |
스트레칭 (40분) | 160kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
힙업 브릿지 (3분) | 18kcal |
샤워 (20분) | 49kcal |
플랭크 (3분) | 18kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
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