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06월 30일 (음식 1038.1kcal, 운동 377kcal)
20160630

20151207 다이어리 일기상세

성공 189kcal
1038/ 1019 kcal
377/ 169 kcal
아침식사93kcal(8.96%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사372kcal(35.85%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
두부된장찌개 (1인분,0g)
104kcal
계란말이 (1소접시,78g)
112kcal
오후간식192kcal(18.50%)
[매일] 소이카페 (1회,200ml)
100kcal
네이쳐밸리 오츠앤베리 (1/2회분, 105g)
92kcal
저녁식사381kcal(36.71%)
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
카레라이스 (1인분, 100g)
151kcal
운동377kcal
싸이클 실내자전거 (45분)
225kcal
런닝머신 걷기 (40분)
152kcal
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